درمان استئوکندروزیس (رادیکولیت ، فتق بین مهره ای) امروزه بسیار دشوار نیست ، فقط مهم است که به درستی علت آسیب شناسی و وجود بیماریهای همزمان مشخص شود. با این حال ، هر متخصصی که به طور حرفه ای با درمان بیماریهای کمر یا ستون فقرات به طور کلی سروکار دارد ، با گذراندن تمرین ، تکنیک خود را متبلور کرده و به سرعت به تکنیک هایی که برای اکثر بیماران مطلوب است کمک می کند.
برای درمان پوکی استخوان ، مهم است که به درستی علت آسیب شناسی و وجود بیماریهای همزمان مشخص شود.
استفاده از تنها یک روش برای درمان استئوکندروز نامناسب است ، به عنوان یک قاعده ، درمانگران پلی کلینیک "گناه" می کنند ، تجویز تسکین دهنده درد و داروهای ضد التهابی برای بیماران که علائم ناخوشایند را از بین می برند و مشکل ستون فقرات را در درون خود هدایت می کنند ، بدون اینکه تحت تأثیر قرار گیرد دلیل. در نتیجه ، یک فرد ، بدون احساس درد ، به بارگذاری مهره های آسیب دیده ادامه می دهد ، آسیب شناسی تشدید می شود و پس از مدتی ، با حمله قوی بعدی ، یک دسته از مشکلات "ظهور می کند" که نمی تواند برطرف شود.
ریشه مشکل و برخی انتقادات
قبل از شروع درمان ، به یاد داشته باشید که استئوکندروز چیست. به طور کلی ، این تغییرات دژنراتیو است که بر بافت های ستون فقرات تأثیر می گذارد! با این حال ، تمام مشکلات مربوط به کمر را نباید "استئوکندروزیس" نامید ، همانطور که دو مفهوم را نباید اشتباه گرفت: استئوکندروزیس و سیاتیک. در حالت اول ، این یک بیماری است ، در مورد دوم - فرایندی که در بدن بیمار با استئوکندروز اتفاق می افتد. علاوه بر این ، کمردرد فقط یک علامت است نه یک بیماری.
روش های درمان استئوكندروز برای دهه ها استاندارد باقی مانده است ، اما با در دسترس بودن روش های مدرن معاینه بیمار در روش های "قدیمی" ، بیشتر "ترك ها و تراشه ها" آشكار می شوند. بیشتر این روش ها برای از بین بردن علائم بالینی و نه تأثیر بر علل آسیب شناسی است.
استفاده از داروها
متأسفانه ، این روشی است که هدف آن اطمینان از این است که بیمار "به سرعت سالم است". علاوه بر این ، خود مبتلایان به متخصص مراجعه می کنند و درمان بیماری را شروع می کنند حتی زمانی که روند آسیب شناسی با قدرت و شکوفایی بالا شکوفا می شود و درد همه چیز را در اطراف پاره می کند و مانع حرکت طبیعی آن می شود. داروهای مسکن و داروهای ضد التهاب تمام علائم منفی را برطرف کرده و باعث بهبودی توهمی می شوند و علت بیماری دست نخورده باقی می ماند. در کلینیک ها ، این فرآیند بر روی تسمه نقاله قرار می گیرد و در نتیجه چنین درمانی:
- علت ، که نقطه شروع پوکی استخوان شد ، برطرف نشده است.
- عامل آسیب زا در مهره ها شدت می یابد ، زیرا فرد بدون احساس درد شروع به بارگیری کامل کمر می کند.
- NSAID ها عملکرد پانکراس و معده را مختل می کنند.
مسکن ها و داروهای ضد التهاب این بیماری را درمان نمی کنند بلکه فقط درد را تسکین می دهند.
درمان دستی
این روش بیشتر با حمایت پزشکان مدرسه قدیمی انجام می شود و معتقدند اگر مهره های آسیب دیده را در جای خود قرار دهید ، مشکل از بین می رود. حکم "همه بیماریهای ناشی از ستون فقرات" کاملاً درست نیست ، زیرا ستون فقرات با شرایط سازگار می شود ، بیهوده نیست که انعطاف پذیر است. اگرچه ، تغذیه مناسب دیسک های بین مهره ای و مهره ها فقط در حالت ایستاده امکان پذیر است. با این حال ، مهره های تنظیم شده ، اگر فردی به طور کج به نشستن خود ادامه دهد یا التهاب شدیدی در دیسک های بین مهره ای وجود داشته باشد ، با گذشت زمان دوباره "لغزش" می کند و تمام علائم را برمی گرداند. همچنین ، درمان دستی و پوکی استخوان را اشتباه نگیرید.
ماساژ ، کلاسیک ژانر
این روش شامل تأثیر بر روی ماهیچه ها و بافت همبند بیمار است ، می تواند علائم بیماری را تسکین داده و برای چند ماه باعث تسکین بیمار شود. اثربخشی چنین درمانی برای پوکی استخوان بستگی مستقیم به صلاحیت فردی دارد که ماساژ را انجام می دهد. اما در 95 cases موارد ، حذف علت پوکی استخوان با دست و همچنین درمان بیماری در صورتی که متخصص فقط با ناحیه درد و التهاب کار کند ، امکان پذیر نیست.
استئوپاتی
این روش برای درمان استئوكندروز لطیف و ملایم است ، اما یك استئوپات خوب باید دستانی حساس ، ذهنی پرسش كننده و ذهنی آرام داشته باشد. او ، با گرفتن دست بیمار ، می تواند تمام فرایندهایی را که در بدن اتفاق می افتد احساس کند. همه پزشکان قادر به داشتن حس فوق حساسیت نیستند ، بنابراین استئوپات های خوب ارزش طلا دارند. در حالت ایده آل ، استئوپات ها باید تمام مشکلاتی را که بیمار دارد درمان کنند ، اما در حقیقت آنها فقط درد را از بین می برند. خود بیماران تا حدی در این امر مقصر هستند و فقط می خواهند درد آنها را تسکین دهند ، زیرا هزینه جلسات با یک متخصص پوکی استخوان تقریباً سه برابر درمانگر ماساژور است. آنها با پس انداز پول علائم را از بین می برند ، اما فرصت بهبودی را تا حد ممکن کامل از خود سلب می کنند. پوکی استخوان به دلیل نرمی آن حتی برای کودکان نیز توصیه می شود.
پوکی استخوان یک روش ملایم و ملایم است که حتی برای کودکان مناسب است.
داروی چینی
مشکلات در اینجا در غیاب تشخیص قبل از پزشکی بیمار است ، همه دستکاری ها ، به عنوان یک قاعده ، بر اساس حدسیات پزشک است ، که همیشه دقیق نیستند. قبل از انجام مراحل طب سوزنی با کیفیت بالا ، باید انجام دهید:
- تشخیص الکترو پنچری.
- تشخیص نبض.
- تشخیص به روش آکابانه.
بیماری که کمر درد دارد ، سوزن های زیادی روی آن قرار می گیرد ، درد تسکین می یابد ، علائم برطرف می شود اما چند ساعت دیگر دوباره برمی گردد. طب سوزنی مکرر ، تسکین - و دایره بسته می شود. یک متخصص خوب فقط بر اساس معاینه خارجی بیمار و داستان وی سوزن نمی زند. او فقط با 1-4 سوزن در سطوح عمیق کار می کند ، سعی می کند علت اصلی استئوکندروز را از بین ببرد ، و نه فقط علائم.
احشای درمانی
درمان پوکی استخوان در اینجا کار با اندام های داخلی است. این به دلیل این واقعیت است که اغلب علت وضعیت پاتولوژیک ستون فقرات یا تنظیم نادرست اندام ها یا نقض کار آنها است. با این روش درمانی ، دردهای کمر به مدت طولانی برطرف می شوند.
ژیمناستیک ، یوگا ، چیگونگ
تکنیک های شرقی برای درمان پوکی استخوان در حال محبوب شدن هستند. یوگا کلاسیک یک روش کاملاً هماهنگ و کاملاً تفکر شده برای کار با بدن است که ذهن را تحت تأثیر قرار می دهد. این روش برای خانه مناسب است ، جایی که در یک محیط آرام ، فرد می تواند تمام نیازهای بدن را احساس کند. با این حال ، بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند که در مسیرهای قدیمی درمان استئوکندروز صحبت کنند. و البته ، یافتن یک متخصص مهم است ، نباید با کسانی تماس بگیرید که چند حرکت پیچیده را آموخته اند و "دفتر خود را باز کرده اند".
امروزه ، این تکنیک ها پیشرفته ترین هستند ، از بسیاری جهات به افراد کمک می کند تا از مشکلات مرتبط با استئوکندروز خلاص شوند. اما مهم است که در مورد جنبه روانشناختی به یاد داشته باشید: اگر فردی با لجاجت دلیل ایجاد استئوکندروز را نادیده بگیرد ، نمی خواهد سبک زندگی و تفکر خود را تغییر دهد ، بیماری از بین نخواهد رفت. شما نباید مشکلات سلامتی را فقط به گردن پزشک بیاندازید ، بدون اینکه به او در درمان کمک کنید.
ژیمناستیک ، یوگا ، چیگونگ - با هدف کار با بدن و کمک به از بین بردن مشکلات ستون فقرات.
مراحل اصلی درمان
چگونه استئوکندروز را درمان کنیم؟گزینه های زیادی برای درمان وجود دارد: رفلکسولوژی ، تحریک مغناطیسی ، روش های آب ، روش های فیزیوتراپی. متخصص باید براساس نتایج شرح حال و معاینه تصمیم بگیرد که کدام گزینه برای بیمار مناسب است. درمان در خانه امکان پذیر است ، به عنوان مثال ، تمرینات فیزیوتراپی ، قادر است به طور کامل تحرک ستون فقرات را بازیابی کند ، علائم را از بین ببرد و از پیشرفت سریع بیماری جلوگیری کند.
مهم! اگر درمان در خانه انجام شود ، پس باید به خصوص با هر دارویی مراقب باشید ، آنها فقط توسط پزشک تجویز می شوند. این با این واقعیت توضیح داده می شود که با درمان دارویی استئوکندروز ، سایر اعضای بدن بار می آورند و چنین درمانی می تواند با عوارض ناخوشایند یا تشدید بیماری های مزمن همراه باشد.
ما دارو مصرف می کنیم
اساس درمان دارویی ، مصرف گشادکننده های عروق و داروهای ضد التهاب است. چنین درمانی کاملاً علائم را تسکین می دهد و برای حل مشکلات زیر طراحی شده است:
- فرآیندهای التهابی را متوقف کنید.
- درد و اسپاسم عضلات را تسکین دهید.
- تحریک بازسازی بافت غضروف.
استفاده از محصولات موضعی (کرم ، پماد یا ژل) هنگام معالجه در منزل ایمن تر است. چنین درمانی بدون عوارض جانبی صورت می گیرد ، فقط لازم است آن را با پزشک هماهنگ کرده و دستورالعمل ها را به شدت دنبال کنید.
درمان های مردمی
اغلب ، "دستور العمل های مادربزرگ" در درمان پوکی استخوان م thanثرتر از همه روش های مدرن و جدید است. درمان سنتی در خانه شامل: گرم کردن یک محل دردناک با شن و ماسه رودخانه یا نمک ، استفاده از پمادهای تخم مرغ ، سرکه یا استفاده از کمپرس های گیاهی.
- ماساژ بطری. "یک و نیم" را با آب گرم پر کنید و تمام عضلات پشت را به مدت 15 دقیقه بچرخانید ، به ویژه در ناحیه مشکل متوقف شوید.
- ماساژ توپ تنیس. در خانه ، می توانید از یک توپ تنیس برای ماساژ پشت خود استفاده کنید ، برای این کار فقط باید روی آن دراز بکشید و "سوار شوید". این کار را روزانه تکرار کنید.
درمان دارویی در درمان پیچیده باعث تسکین درد ، تسکین اسپاسم می شود.
فیزیوتراپی
امروزه محبوب ترین روش درمانی نویسنده است که می تواند در خانه مورد استفاده قرار گیرد. این درمان مبتنی بر عدم اجازه سلولهای نخاعی و مرگ عضلات و آتروفی است. ژیمناستیک درمانی شامل مجموعه ای از تمرینات است که تمام مفاصل و ماهیچه های بدن انسان را کار می کند ، عملکردهای حرکتی از دست رفته را بازیابی می کند و علائم ناخوشایند را برطرف می کند.
گزینه های درمانی غیر دارویی
درمان آسایشگاه را شاید بتوان کاملترین فرآیند در درمان یک بیماری نامید ، این کار بر اساس تأثیر در بیماری است. در طول اقامت در آسایشگاه ، می توانید مراحل زیر را دریافت کنید:
- طب سوزنی
- دوش های شفابخش.
- سونوگرافی و الکتروتراپی.
- رژیم درمانی و ماساژ.
- درمان با بالن و گل درمانی.
- غارهای درمانی و نمکی.
البته این گزینه درمانی در خانه در دسترس نیست. برای هر بیمار مبتلا به استئوکندروز ، پزشکان آسایشگاه یک طرح درمانی فردی را ایجاد می کنند که به شما امکان می دهد تا نه تنها عملکردهای حرکتی را بازیابی کند ، بلکه همچنین می تواند برای مدت طولانی موارد تشدید را فراموش کند.
ضربه نقطه
درمان با الکتروفورز در هر مرحله از استئوكندروز ، به جز موارد حاد ، نشان داده می شود. قرار گرفتن در معرض یک جریان نقطه ای مزایای خود را دارد: اثر دارویی که توسط الکتروفورز تجویز می شود دقیقاً به ناحیه التهاب گسترش می یابد. این به شما امکان می دهد تا به سرعت وضعیت بیمار را بهبود بخشید ، تورم و درد را تسکین دهید.
فیزیوتراپی
این با سایر گزینه های درمانی برای استئوکندروز همراه است ، هنگامی که توسط یک متخصص آگاه به درستی انجام شود ، کارآیی بالایی را نشان می دهد و حداقل عوارض جانبی را دارد:
- ماساژ دادن. گردش خون و جریان لنف را بهبود می بخشد ، درد و تورم را تسکین می دهد ، ماهیچه ها را تقویت می کند. در دوره های 10-15 روش ، 2-3 بار در سال نشان داده می شود.
- درمان دستی.
- کشش ستون فقرات.
- رفلکسولوژی
چگونه برای جلوگیری از عوارض ، استئوكندروز را درمان می كنیم؟ابتدا ، باید علت آسیب شناسی را دریابید ، مهره ها چقدر آسیب دیده اند. شما باید تحت معاینه کامل قرار بگیرید و فقط پس از آن درمان را شروع کنید. به علاوه ، برنامه روزانه صحیح ، یک شیوه زندگی سالم مهم است ، شما باید از فعالیت بدنی سنگین خودداری کنید ، سعی کنید سرما نخورید و حالت صحیح را حفظ کنید. در صورت امکان ، هرگونه استرس در خانه و محل کار باید از بین برود ، زیرا با احساسات منفی ، اسپاسم عضلانی کنترل نشده رخ می دهد ، که این مسئله مشکل را بیشتر می کند.
استئوکندروز یک بیماری طولانی مدت است که به دلایل زیادی مبتنی است ، بنابراین در طول درمان ، نمی توان در هر روش متوقف شد. بسیاری از موارد به خود بیمار بستگی دارد ، شما نباید منتظر یک "قرص جادویی" باشید تا بلافاصله مشکل را خاتمه دهید ، برای جدا شدن از استئوکندروز شما باید تمام اراده خود را در یک مشت جمع کنید ، در آرزوی سلامتی برای همیشه پایدار باشید . این تنها راه برای بازگرداندن انعطاف پذیری و تحرک ستون فقرات برای سالهای طولانی است.